引っ越しが決まると、解約、見積もり、電気やガス、役所の届け出と、やることが一気に増えます。この記事では、引っ越しの1か月前から引っ越し後14日以内まで、何をどの順番でやればいいかを時期ごとにまとめました。期限があるものは公式の情報で確かめ、詳しいやり方は個別の記事につないでいます。
先に結論：まず1か月前に「賃貸の解約通知」と「引越し業者の見積もり」を始めます。2週間前までに電気・ガス・水道とネットに連絡し、郵便の転居届も出しておきます。役所の届け出は、引っ越す前に転出届、引っ越した日から14日以内に転入届です。マイナンバーカードと運転免許の住所変更は、転入届のあとに続けて済ませます。
時期ごとのやること一覧（早見表）
まず全体の流れを表で見てください。「期限」の欄は、法律や公式ページで決まりがあるものだけ書いています。それ以外は目安です。
| 時期 | やること | 期限・目安 |
|---|---|---|
| 1か月前 | 賃貸の解約通知、引越し業者の見積もり、ネット回線の移転・解約の確認 | 解約通知は契約書の期間どおり（国の標準契約書では30日前） |
| 2週間前 | 電気・ガス・水道の連絡、郵便の転居届、不用品・粗大ごみの申し込み、転出届 | ガスは1〜2週間前が目安（東京ガス）。水道は3〜4日前まで（東京都水道局） |
| 1週間前 | 荷造り、家電リサイクル品の引き取り手配、新居のネット開通日の確認 | 電気は1週間前くらいまでが目安（東京電力） |
| 前日 | 冷蔵庫の中を空にして電源を抜く、洗濯機の水抜き、ブレーカーの確認 | メーカーは「引越し前日までに」冷蔵庫を空にと案内 |
| 当日 | 荷物の搬出・搬入、旧居の明け渡し、新居のガスの開栓（立ち会い） | ガスの開栓は立ち会いが必要 |
| 引っ越し後14日以内 | 転入届（または転居届）、マイナンバーカードの住所変更、運転免許の住所変更 | 転入届・転居届は引っ越した日から14日以内 |
このあと、時期ごとに一つずつ説明します。印刷して使える形のチェックリストは記事の最後にあります。
1か月前：解約通知と見積もりから始める
賃貸の解約通知（退去の連絡）
賃貸に住んでいる場合、いちばん先にやるのが大家さんや管理会社への解約の連絡です。何日前までに伝えるかは、契約書に書いてあります。国土交通省の「賃貸住宅標準契約書」では、借りている人は少なくとも30日前に解約を申し入れることになっています。ただし、実際の契約で「2か月前」などと決めていることもあるので、必ず自分の契約書を見てください。
連絡が遅れると、住んでいない期間の家賃まで払うことになります。退去日（部屋を明け渡す日）と、引越し業者の作業日をそろえて考えましょう。
引越し業者の見積もり
引越し業者は日にちが近づくほど選べる枠が減ります。見積もり（料金の計算）は無料が原則で、国の標準引越運送約款では、下見をした場合に限り下見の費用を請求できると決まっています。家に来てもらわずに、電話やビデオ通話で見積もりを取る方法もあります。
▶ 訪問なしで引っ越しの見積もりを取る（電話・ビデオ通話・荷物リストでの見積もりと注意点）
▶ 引越し見積書を比較する方法｜追加料金・キャンセル料・荷物破損の確認点（見積書を受け取ったら読むところ）
ネット回線は早めに確認
光回線は、新居で工事が必要になることがあり、開通まで日数がかかる場合があります。今の回線を「移転」するか「解約して新しく申し込む」かを先に決め、撤去工事の日程もあわせて確認しておくと安心です。
▶ 引っ越しのときの光回線｜移転・解約・新規どれが得？（どれを選ぶか迷ったら）
▶ 光回線の撤去が間に合わないとき（退去日までに撤去工事が入らない場合）
出典：国土交通省「賃貸住宅標準契約書（平成30年3月版・連帯保証人型）」、国土交通省 近畿運輸局「引越Q&A」
2週間前〜1週間前：ライフライン・郵便・不用品
電気・ガス・水道の連絡
電気・ガス・水道は、今の家の「止める日」と新居の「使い始める日」を、それぞれの会社に伝えます。目安は会社ごとに違いますが、大手の公式ページでは次のように案内されています。
- 電気（東京電力）：引っ越し日の31日前からWebで申し込めます。多くの場合、立ち会いは要りません。
- ガス（東京ガス）：止めるのも始めるのも1〜2週間前までが目安です。新居で使い始めるときは立ち会いが必要です。
- 水道（東京都水道局）：引っ越しの3〜4日前までに、アプリかお客さまセンターで手続きします。
▶ 電気・ガス・水道はいつ止める・いつ申し込む（連絡の時期、立ち会い、忘れたときの対処）
転出届（ほかの市区町村へ引っ越す場合）
今と違う市区町村へ引っ越すときは、引っ越す前に今の役所へ転出届を出します。マイナンバーカードを持っていれば、マイナポータルからオンラインで出すこともできます。同じ市区町村の中で引っ越すときは転出届は要らず、引っ越し後に転居届を出します。
郵便の転居届
日本郵便の転居届を出すと、前の住所あての郵便物を1年間、新しい住所へ無料で転送してもらえます。出し方は、郵便局の窓口、ポストへの投函、Webやアプリの「e転居」の3つです。転送期間は「届け出た日から1年間」で、転送開始の希望日からではない点に注意してください。
不用品・粗大ごみ・家電
粗大ごみは自治体に申し込んでから収集日まで日があくことが多いので、早めに予約します。エアコン・テレビ・冷蔵庫（冷凍庫）・洗濯機（衣類乾燥機）の4品目は家電リサイクル法の対象で、粗大ごみとしては出せません。買った店や買い替える店、自治体の案内、指定引取場所への持ち込みで処分し、リサイクル料金と収集運搬料金がかかります。「無料回収」をうたう無許可の業者には注意が必要です。
▶ 引っ越しの不用品はいつまでに・どう処分する（処分方法と申し込みの時期）
▶ 粗大ごみの出し方（申し込み・処理券）（予約から当日出すまで）
▶ エアコンは置いていっていい？（取り外すか残すかの判断）
出典：東京電力エナジーパートナー「引越しのお手続き」、東京電力エナジーパートナー くらしのアイデア「手続き期限はいつまで？ 意外と知らない『電気の引越し』Q&A」、東京ガス「引越し時にガスの使用停止・使用開始の手続きは何日前にするのがよい?」、東京都水道局「使用開始・中止について（お引っ越しの手続）」、デジタル庁「Frequently Asked Questions: Online Notification of Moving-out」、日本郵便「引っ越すので郵便物や荷物を転送したいのですが、どうすればいいですか？」、日本郵便「旧住所あての郵便物等を新住所に転送してもらえる転送期間は？」、近畿経済産業局「引越し！家電の処分ってどうすれば？」
前日と当日：家電の準備と立ち会い
前日にやること
- 冷蔵庫と冷凍庫の中を空にします。自動製氷機がある機種は製氷を止め、給水タンクの水を捨てます。
- 冷蔵庫の電源プラグを抜き、霜を溶かして、出た水を捨てます。
- 洗濯機は水抜きをします。ホースに水が残っていると、運ぶときに水漏れすることがあります。ドラム式は輸送用の固定ボルトで洗濯槽を固定します。
- 当日すぐ使うもの（貴重品、充電器、トイレットペーパーなど）を一つの箱にまとめます。
電源を抜く時間の目安は機種によって違うので、取扱説明書で確かめてください。
▶ 冷蔵庫の電源はいつ切る（前日の準備と新居で電源を入れるとき）
▶ 洗濯機の水抜き（縦型・ドラム式の手順）
当日にやること
- 旧居：荷物を出したら、ブレーカーを切ります（東京電力は、電気の切り替えのあいだの火災を防ぐため、退去時にブレーカーを切るよう案内しています）。
- 旧居：部屋の明け渡しと鍵の返却をします。
- 新居：ブレーカーを入れて電気がつくか確かめます。
- 新居：ガスの開栓に立ち会います。開栓のときに係の人が機器の点検と安全の説明をするため、立ち会いが必要です。
- 新居：水が出るか確かめます。出ないときは、水道メーターの手前のバルブが閉まっていることがあります。
出典：パナソニック「家電の引越しで気をつけること」、東京電力エナジーパートナー「引越しのお手続き」、東京都水道局「使用開始・中止について（お引っ越しの手続）」
引っ越し後14日以内：役所・マイナンバーカード・免許
役所の届け出には法律で期限があります。総務省によると、正当な理由なく届け出をしないと、5万円以下の過料（行政上のお金の罰）になることがあります。
| 手続き | どこで | 期限 |
|---|---|---|
| 転出届 | 今の住所の市区町村（マイナポータルでも可） | 引っ越す前 |
| 転入届 | 新しい住所の市区町村 | 引っ越した日から14日以内 |
| 転居届（同じ市区町村の中） | 住んでいる市区町村 | 引っ越した日から14日以内 |
| マイナンバーカードの住所変更 | 新しい住所の市区町村 | 記載内容が変わってから14日以内 |
| 運転免許の住所変更 | 警察署・運転免許センターなど | 新しい住所が分かる書類を持って手続き |
転入届とマイナンバーカード
転入届は、引っ越した日より前には出せません。また、オンラインで転出届を出した場合でも、マイナンバーカードの手続きは新しい市区町村の窓口で行う必要があります。カードの記載内容が変わったときは14日以内に届け出ることになっているので、転入届と同じ日に済ませると手間が少なくなります。
運転免許の住所変更
運転免許証の住所変更は、警察署や運転免許センターなどで「記載事項変更」として手続きします。警視庁の案内では、免許証と、住民票の写しやマイナンバーカードなど新しい住所が分かる書類が必要です。マイナンバーカードと一体化した「マイナ免許証」だけを持っている人は、事前に住所変更ワンストップサービスの利用を始めておけば、市区町村で住所を変えると免許の情報も自動で変わり、警察への届け出が要らなくなります。
出典：総務省「住所の異動届は正しく行われていますか？」、地方公共団体情報システム機構「マイナンバーカードの記載内容に変更があったときは、どうすれば良いですか？」、デジタル庁「Frequently Asked Questions: Online Notification of Moving-out」、警視庁「記載事項変更（住所、氏名、本籍（国籍等）の変更の方）」、警察庁「住所変更ワンストップサービス等とは、どのようなサービスですか。」
引っ越しやることチェックリスト
終わったものから消していけるように、時期ごとに並べました。
1か月前
- □ 契約書で解約通知の期限を確認し、大家さん・管理会社に連絡した
- □ 引越し業者に見積もりを頼んだ（▶ 訪問なしで見積もりを取る）
- □ 見積書の追加料金・キャンセル料を確認した（▶ 見積書を比較する方法）
- □ ネット回線を移転するか解約するか決めた（▶ 光回線の移転・解約・新規）
2週間前〜1週間前
- □ 電気・ガス・水道に止める日と始める日を伝えた（▶ いつ止める・いつ申し込む）
- □ 新居のガス開栓の立ち会い日時を決めた
- □ 新居のネットの開通日を確認した（▶ ネットがつながるまで）
- □ 光回線の撤去工事の日を決めた（▶ 撤去が間に合わないとき）
- □ 転出届を出した（ほかの市区町村へ引っ越す場合）
- □ 郵便の転居届を出した
- □ 粗大ごみを予約した（▶ 粗大ごみの出し方）
- □ 不用品・リサイクル家電の処分先を決めた（▶ 不用品の処分／エアコン）
前日・当日
- □ 冷蔵庫を空にして電源を抜いた（▶ 冷蔵庫の電源はいつ切る）
- □ 洗濯機の水抜きをした（▶ 洗濯機の水抜き）
- □ 旧居のブレーカーを切り、鍵を返した
- □ 新居で電気・水道を確かめ、ガスの開栓に立ち会った
引っ越し後14日以内
- □ 転入届（または転居届）を出した
- □ マイナンバーカードの住所を変えた
- □ 運転免許の住所を変えた
関連記事
▶ 光回線の撤去が間に合わないとき（退去日と工事日が合わない場合）
▶ 引っ越し先でネットがつながるまで（開通までのつなぎ方）
▶ 電気・ガス・水道はいつ止める・いつ申し込む（会社ごとの連絡の目安）
▶ 訪問なしで引っ越しの見積もりを取る（家に来てもらわない見積もり）
▶ 引っ越しの不用品はいつまでに・どう処分する（処分の段取り）
▶ 冷蔵庫の電源はいつ切る（前日の準備）
▶ 洗濯機の水抜き（運ぶ前の手順）
▶ エアコンは置いていっていい？（賃貸での確認点）
▶ 引っ越しのときの光回線｜移転・解約・新規どれが得？（回線の決め方）
▶ 引越し見積書を比較する方法｜追加料金・キャンセル料・荷物破損の確認点（契約前の確認）
▶ 粗大ごみの出し方（申し込み・処理券）（自治体での出し方）
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