12月から上がるスマホ・ネット・電気代まとめ｜ドコモ・ahamo・ソフトバンク光・東京ガスの電気、自分は対象？11月中に決めること

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要点：12月からは、ドコモとahamoの料金、ソフトバンク光・SoftBank Airの基本料金、東京ガスの電気の料金が上がります。どれも手続きなしで新しい料金になるので、契約している人は何もしなくても請求が変わります。一方で期限があって自分で決めることが3つあります。ソフトバンクを値上げを理由にやめるなら解除料が免除されるのは11月30日まで、ahamoは40GBの上限が自動で入るのでそのままでいいか、iDeCoは上限が上がっても掛金は自動で増えないので増やすかどうか、です。

各社の公式発表で確かめた内容を、自分が対象かどうかで見られるようにまとめました（確認日：2026年11月3日。金額は税込）。

ドコモ：いまの契約も上がる。手続きは要らない

ドコモは2026年12月1日に料金を改定します。新しいプランだけの話ではなく、いま契約している人も、12月1日以降の利用分から対象です。手続きは要りません。

ここに書いたのは主なプランです。古いプランも含めて対象が多いので、自分のプラン名を My docomo で見てから、ドコモの料金改定のページで探すのが確実です。ドコモ mini の月額は改定の対象外です（新規受付は11月30日で終わり、12月1日からは「ドコモ mini2」になります。いまの契約はそのまま使えます）。

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ahamo：3段階に変わり、40GBの上限が自動で入る

ahamoは12月1日から、使ったデータ量で月額が変わる形になります。いまの「30GBで2,970円」は「40GBまで3,135円」に変わるので、40GBまでで収まる人は月165円の値上げです。

• 40GBの上限が自動で入る：11月1日時点でahamoを契約している人は、12月1日に「ステップ1上限（40GB）」が自動で設定されます（大盛りオプションの人は除く）。上限があると上の段には移らず、月額は3,135円のままですが、40GBに届くと通信速度は最大1Mbpsに制限されます。
• 上限が要らない人：40GBを超えても速いまま使いたいなら、ahamoアプリか My docomo で解除できます。解除すると、使った量に応じて上の段の料金になります。
• 大盛りオプションの人：大盛りは11月30日で終わり、自動で廃止されます。いまの合計4,950円（2,970円＋1,980円）は、12月から120GBまでの5,115円になります。

ソフトバンク光・SoftBank Air：月330円アップ。いつからは契約で違う

ソフトバンク光とSoftBank Airは、対象プランの基本料金が一律で月330円上がります。すでに契約している人も対象です。上がる時期は、契約の種類で変わります。

たとえば光のファミリー（戸建）2年自動更新は月5,720円→6,050円、マンション2年自動更新は4,180円→4,510円、Airの2年自動更新は5,368円→5,698円です。ソフトバンク光の10ギガは変わりません。

やめることを考えている人は期限に注意してください。料金改定を理由に解約する場合に限り、2026年11月30日までの手続きなら、回線とオプションの解除料が免除されます。料金改定以外の理由での解約は対象外です。免除されるのは解除料なので、ほかにかかる費用がないかは、手続きの前に公式の案内で確かめてください。

東京ガスの電気：12月1日から。請求に出るのは1月の検針分

東京ガスの電気は、送配電網を使う料金（託送料金）の見直しを受けて、12月1日から単価が変わります。適用は2027年1月の検針分からなので、値上げが見えるのは年が明けてからです。

• 対象：基本プラン、ずっとも電気3、ずっとも電気1S・1・2、時間帯別プラン、さすてな電気
• モデル家庭（30A・月260kWh）：月9,196円→9,449円で、+253円（+2.8％）
• 案内：対象の人にはチラシやダイレクトメールで知らせるとしています。発表に、申し込みなどの手続きの案内はありません

上がり方は契約アンペアと使う量で変わります。冬は電気を多く使うので、この機会に明細を見ておくと、自分の使い方でどこを直せるかが分かります。契約アンペアやプランの見直し方は電気代が上がったときの見直し手順にまとめています。

iDeCo：値上げではないが、増やす人は12月に手続きがある

もう一つ、12月に変わるお金の話がiDeCo（イデコ）です。掛金の上限が12月分から上がり、会社員で企業年金がない人は月2.3万円→6.2万円になります。ただし掛金は自動では増えません。増やしたい人は自分で手続きが必要で、e-iDeCo を使える金融機関なら12月1日〜24日に手続きすると12月分から変わります。今のままでいい人は何もしなくてかまいません。

11月中にやること

1. 自分の契約を見る。My docomo か ahamoアプリ、My SoftBank、電気は検針票か東京ガスの会員ページで、プラン名を確かめます。ソフトバンクの2年・5年自動更新の人は更新月も見ておきます。
2. ソフトバンクをやめるかどうか決める。値上げを理由に解約するなら、解除料の免除は11月30日の手続きまでです。
3. ahamoの使い方を決める。毎月どれくらい使っているかを見て、40GBで足りるなら上限はそのまま、足りないなら解除します。

スマホとネット回線を同じ会社にまとめて割引を受けている人は、片方だけ変えると割引が外れることがあります。乗り換えを考えるときは、両方を合わせた金額で比べてください。

あわせて読みたい

• ahamoは12月1日から3段階制、40GBの上限が自動でつく｜大盛り利用者は対象外
• iDeCoの掛金上限は12月分から月6.2万円に｜自分はいくらまで？手続きが要る人・期限

出典

• NTTドコモ 報道発表（2026年9月25日）
• NTTドコモ「料金プランの価格改定」
• ソフトバンク「一部月額基本料金改定および『SoftBank 光』名称変更のお知らせ」
• ソフトバンク「サービス規約改定および月額基本料金改定に関するお知らせ」
• 東京ガス プレスリリース（2026年10月8日）
• 厚生労働省「iDeCoの概要」
• マネックス証券「2026年12月iDeCo制度改正に伴う掛金変更事前申込み受付開始」

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