外付けSSDはexFATとNTFSどっち？Windows・Mac間で使うときの違い

PC環境

外付けSSDを購入してWindowsとMacの両方で使おうとすると、フォーマット形式として「exFAT」と「NTFS」のどちらを選べばいいのか迷うことがあります。

結論からいうと、WindowsとMacの両方で外付けSSDへ読み書きしたいならexFAT、Windowsだけで使用するならNTFSが基本的な選択です。

NTFSはWindowsでは標準的に利用できますが、Macでは標準状態では読み取りはできても書き込みができません。一方、exFATはWindowsとMacの両方で読み書きできます。

この記事では、外付けSSDでexFATとNTFSを選ぶときの違い、Windows・Mac間でデータをやり取りする場合の選び方、フォーマット変更時の注意点を解説します。

結論｜Windows・Mac両方で使うならexFAT

外付けSSDの使い方によって、選ぶファイルシステムは次のように考えると分かりやすくなります。

使い方おすすめ
Windowsだけで使用するNTFS
WindowsとMacの両方で使用するexFAT
Macだけで使用するAPFSも候補
WindowsとMac間で写真・動画を受け渡すexFAT
Windowsのバックアップ用として使うNTFS
MacのTime Machine用として使うAPFS系を使用

特に「自宅ではWindows、外出先ではMac」のように同じSSDを複数のOSで使う場合は、exFATが使いやすいでしょう。

exFATとは？

exFATは、MicrosoftがFAT系ファイルシステムの後継として設計したファイルシステムです。

大容量ファイルや大容量ストレージに対応しており、WindowsだけでなくmacOSからも扱えることが大きな特徴です。

Appleのディスクユーティリティでも、exFATはWindowsと互換性のあるフォーマットとして案内されています。

exFATの主な特徴

  • Windowsで読み書きできる
  • Macで読み書きできる
  • 4GBを超える大きなファイルも保存できる
  • 大容量の外付けSSDにも対応できる
  • Windows・Mac間のデータ移動に使いやすい

動画ファイル、写真データ、仕事用ファイルなどをWindowsとMacの間で持ち運びたい場合に向いています。

NTFSとは？

NTFSはWindowsで広く使われているファイルシステムです。

Windowsの内蔵SSDやHDDだけでなく、Windows専用として使用する外付けSSDでも選択肢になります。

NTFSには、アクセス制御、ファイルシステムレベルの暗号化、圧縮、ジャーナリングなど、exFATにはない機能があります。

NTFSの主な特徴

  • Windowsで標準的に読み書きできる
  • アクセス権限を管理できる
  • ジャーナリングに対応している
  • ファイルシステムレベルの暗号化に対応している
  • 圧縮機能に対応している
  • Windows中心の利用に向いている

そのため、外付けSSDをWindows専用として長期間使う場合は、NTFSを選びやすいでしょう。

exFATとNTFSの違いを比較

項目exFATNTFS
Windows読み取り○○
Windows書き込み○○
Mac読み取り○○
Mac書き込み○標準では×
大容量ファイル○○
ジャーナリング×○
アクセス制御リスト×○
ファイルシステムレベルの暗号化×○
組み込み圧縮×○
Windows・Mac共用◎△

Windows・Mac間で使うならexFATが便利な理由

WindowsとMacの両方で外付けSSDを使う場合、最大の違いはMacから書き込めるかどうかです。

Appleによると、MacはNTFS形式のドライブから読み取ることはできますが、標準状態ではNTFSへ書き込むことはできません。

たとえばNTFSの外付けSSDをMacへ接続すると、SSD内にある写真や動画を開けても、Macから新しいファイルをSSDへ保存できないことがあります。

一方、exFATならWindows・Macの両方から読み書きできます。

そのため、

  • Windowsで作った動画をMacへ渡す
  • Macで編集した写真をWindowsへ移す
  • 仕事場ではWindows、自宅ではMacを使う
  • 複数のPCで同じSSDを利用する

といった用途ではexFATの方が扱いやすくなります。

Windowsだけで使うならNTFSを選びやすい

Macへ接続する予定がなく、Windowsだけで外付けSSDを使用するならNTFSが有力です。

NTFSはWindows向けの機能が充実しており、Microsoftのファイルシステム比較では、exFATにはないジャーナリング、アクセス制御リスト、ファイルシステムレベルの暗号化、圧縮などに対応しています。

特に、仕事用データやWindows環境のバックアップなど、Windows中心で使用する外付けSSDではNTFSを選択するメリットがあります。

exFATはFAT32と何が違う？

フォーマット画面では、exFAT以外にFAT32を見かけることがあります。

大きな違いの一つが1ファイルあたりのサイズ制限です。

ファイルシステム大容量ファイル主な用途
FAT321ファイル約4GiBまで古い機器との互換性
exFAT4GiBを超えるファイルに対応Windows・Mac共有
NTFS4GiBを超えるファイルに対応Windows中心

4K動画やディスクイメージなどでは、1ファイルが4GBを超えることも珍しくありません。

現在の大容量外付けSSDをWindowsとMacの間で使うのであれば、FAT32よりexFATの方が扱いやすいケースが多いでしょう。

exFATの注意点｜NTFSにはある機能が一部ない

WindowsとMacの互換性ではexFATが便利ですが、機能面ではNTFSと同じではありません。

Microsoftのファイルシステム比較では、exFATはメタデータのジャーナリングに対応していません。

一方、NTFSではメタデータのジャーナリングに対応しています。

また、NTFSにはアクセス制御やファイルシステムレベルの暗号化、組み込み圧縮などがありますが、exFATにはこれらの機能がありません。

つまりexFATは、WindowsとMacの互換性を確保しやすい一方で、NTFSよりシンプルなファイルシステムです。

exFATを使うときは取り外し方にも注意する

外付けSSDを使用中に、ファイルのコピーや保存が終わっていない状態でケーブルを抜くのは避けましょう。

WindowsでもMacでも、外付けSSDを取り外す前に書き込み処理が完了していることを確認し、可能であればOSの取り出し操作を行ってから接続を解除します。

外付けSSDに重要なデータを保存する場合は、ファイルシステムにかかわらずSSDだけを唯一の保存先にしないことも重要です。

PC本体、別の外付けドライブ、クラウドストレージなど、別の場所にもバックアップを用意しておきましょう。

Macだけで使うならAPFSも選択肢

外付けSSDをMacだけで使用し、Windowsへ接続する予定がない場合は、exFATではなくAPFSも候補になります。

AppleはAPFSをmacOS 10.13以降の標準ファイルシステムとしており、最近のMacで使われるフラッシュストレージやSSD向けに最適化しています。

そのため、用途は次のように整理できます。

  • Windowsだけ：NTFS
  • Windows＋Mac：exFAT
  • Macだけ：APFS

Time Machine用ならexFATではなくMac向けフォーマット

Macのバックアップ機能であるTime Machineに外付けSSDを使用する場合は、Windowsとのファイル共有用SSDとは分けて考える必要があります。

AppleはTime Machine用のバックアップディスクとしてAPFSまたはAPFS（暗号化）を推奨しています。

Windows用にフォーマットされたディスクにはTime Machineバックアップを作成できません。

そのため、「WindowsとMacでファイルを受け渡すSSD」と「MacをTime MachineでバックアップするSSD」は、用途を分けると管理しやすくなります。

現在の外付けSSDがexFATかNTFSか確認する方法

Windowsで確認する

  1. エクスプローラーを開く
  2. 「PC」を開く
  3. 確認する外付けSSDを右クリックする
  4. 「プロパティ」を選択する
  5. 「ファイル システム」を確認する

「NTFS」「exFAT」など、現在使用されているファイルシステムが表示されます。

Macで確認する

  1. Finderで外付けSSDを選択する
  2. 「ファイル」メニューを開く
  3. 「情報を見る」を選択する
  4. 「フォーマット」を確認する

NTFSのSSDをMacへ接続して、ファイルを開けるのに保存できない場合は、NTFS形式になっている可能性があります。

NTFSからexFATへ変更するときはデータが消えるので注意

すでにNTFSで使っている外付けSSDをWindows・Mac共用にするため、exFATへ変更したい場合があります。

ここで重要なのが、通常の再フォーマットではSSD内のデータが消去されることです。

Appleも、ディスクやボリュームをフォーマットすると保存されているファイルが消去されるため、事前に必要なファイルを別の場所へ保存するよう案内しています。

フォーマット変更前は、次の順番で作業しましょう。

  1. SSD内の必要なデータを確認する
  2. PCや別のストレージへデータをコピーする
  3. コピーしたファイルが正常に開けるか確認する
  4. 外付けSSDをexFATでフォーマットする
  5. 必要なデータをSSDへ戻す
  6. WindowsとMacの両方で読み書きを確認する

注意：フォーマット前にバックアップを取らずに作業すると、SSD内のデータを失う可能性があります。

こんな人はexFATがおすすめ

  • WindowsとMacの両方を持っている
  • Windows・Mac間で大容量データを移したい
  • 写真や動画を複数のPCで扱う
  • 外付けSSDをデータ受け渡し用として使う
  • OSを気にせずSSDへファイルを保存したい

このような用途なら、exFATのメリットを活かしやすくなります。

こんな人はNTFSがおすすめ

  • Windowsしか使わない
  • MacへSSDを接続する予定がない
  • Windows用バックアップドライブとして使う
  • NTFSのアクセス制御などを利用したい
  • Windows中心で長期間データを管理する

将来的にMacへデータを移す可能性がある場合は、NTFSを選ぶ前に用途を確認しておきましょう。

外付けSSDのフォーマット選びチェックリスト

  • □ Windowsだけで使うか確認した
  • □ Macでも使うか確認した
  • □ MacからSSDへ書き込む必要があるか確認した
  • □ 4GBを超えるファイルを保存するか確認した
  • □ Time Machine用ではないか確認した
  • □ 現在のファイルシステムを確認した
  • □ フォーマット前にデータをバックアップした
  • □ フォーマット後にWindowsで読み書きを確認した
  • □ Macでも読み書きを確認した

まとめ｜Windows・Mac共用ならexFAT、Windows専用ならNTFS

外付けSSDのexFATとNTFSは、どちらが常に優れているというものではなく、使用するOSによって選択が変わります。

WindowsとMacの両方で同じ外付けSSDを読み書きしたいならexFATが使いやすい選択です。

一方、Windowsだけで使用する場合は、ジャーナリング、アクセス制御、暗号化、圧縮などに対応するNTFSが候補になります。

MacだけならAPFS、Time Machine用ならAPFS系を選ぶなど、外付けSSDを何に使うのかを決めてからフォーマットを選びましょう。

また、すでにデータが入っているSSDを再フォーマットする場合は、先にデータを別の場所へバックアップしてから作業してください。

参考情報

※OSの対応状況やフォーマット機能はアップデートによって変更される場合があります。実際にフォーマットする際は、Microsoft・Appleの最新公式情報も確認してください。

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